viernes, 2 de noviembre de 2012

¿Con qué "trick" empiezo?

Quizás la pregunta principal de cada iniciado en el Tricking sea...¿Qué hago primero? Bueno, después del calentamiento -ver post anterior- lo más difícil de primera vista va a ser que poner primero, ¿Con qué empezar? para solucionarlo tengamos las siguientes consideraciones.

  1. Técnica: Lo representativo de los tricks es que quien los ejecuta tiene buena técnica. Me refiero con técnica a la forma de hacer algo correctamente. Por tanto no dejare de recomendarte que adquieras buenas patadas, es decir, que aprendas a ejecutarlas bien antes de aventurarte. Así evitarás que tus Tricks se vean como una parodia o una mala ejecución de lo que deberían ser.
  2. Escoge tus "tricks": Antes de ir por una casi todo codiciada "Cheat 720 Kick" lo primordial va a ser empezar entender que para poder acceder a este truco lo primero es entender la base, que es la Tornado Kick. Sabiendo esto, deberias empezar con los trucos anteriores a este. De lo contrario te vas a sentir como un tonto si lo intentas y no puedes hacerlo luego de un rato. Ve de lo fácil a lo difícil.
  3. Gana confianza: A pesar de que sepas que tricks quieres lograr, te animaré a que escojas antes de trucos que requieren cierta destreza -como el Gainer, Butterfly Twist o Aerial-  selecciones tricks sencillos. Ej. Si vas por una Cheat 720, empieza así: Tornado> Pop 360 Hook> Step Over Hook> Autobahn> Cheat 540> Cheat 720.
  4. Aumenta tus atributos y cualidades físicas: Si la falla o carencia no es de técnica, seguramente no puedes lograr tal o cual trick por carecer de cierto requisito físico. Te recomendaré trabajar bastante la flexibilidad y elasticidad -posteare algunas rutinas más adelante- , así como tu fuerza (fuerza explosiva) en las piernas, brazos, abdomen y espalda. Como te dije, si técnicamente estas haciendo todas las fases de un trick "bien", lo que falta es...mejorar físicamente.

Saludos.

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